سیستم مدیریت پورتال پایگاه خبری فرایش

آش رشته: طعم اصالت و همبستگی در یک کاسه گرم

آش رشته: طعم اصالت و همبستگی در یک کاسه گرم

آش رشته یکی از غذاهای سنتی و محبوب ایرانی است که ریشه‌های عمیقی در فرهنگ و تاریخ ایران دارد. این غذا معمولاً در مراسم‌های خاص، ماه رمضان، شب‌های سرد زمستانی و حتی به عنوان نذری پخته...
کشک بادمجان، غذای ساده اما دل‌بر

کشک بادمجان، غذای ساده اما دل‌بر

ای عزیز سفره‌آرا، امروز قصد داریم به سراغ خوراکی برویم که دل از خاور تا باختر ربوده است: کشک بادمجان! این غذای دلبر و طناز، هم ساده است و هم پُرادعا. پس دامن همت به کمر بندید که آماده‌ساز...
گلی زیبا در کنار سفره یلدا

گلی زیبا در کنار سفره یلدا

یک گل متفاوت با برگ‌های چرمی شکل که می‌تواند حسی متفاوت به شما القا کند و اگر در کنار سفره یلدا قرار بگیرد جذابیت سفره شما را دو چندان می‌کند. گل خاص آنتوریوم با گلبرگ‌های باز ش...
استرپتوکارپوس؛‌ زیبای مقاوم
همه آنچه باید درباره نگهداری از گیاه استرپتوکارپوس بدانید

استرپتوکارپوس؛‌ زیبای مقاوم

گل استرپتوکارپوس از آن دسته گیاهانی است که به سرما مقاوم است و حتی در صورت بروز زمستانی سخت، چندان نگران پرورش این گیاه نیستیم.  گیاه استرپتوکارپوس، بومی آفریقای جنوبی است.  ...
غلاتی که هرگز نباید خام خورده شود

غلاتی که هرگز نباید خام خورده شود

  مصرف برخی از مواد غذایی خام به گفته متخصصان برای بدن مفید است اما نوعی غلات وجود دارد که باید از خام خوردن آن جلوگیری کنید چون خطرات زیادی برای سلامتی دارد. راه‌های بسیا...
طرز تهیه کنسرو نخود فرنگی خانگی

طرز تهیه کنسرو نخود فرنگی خانگی

نخود فرنگی یک منبع تغذیه مفید و سالم است که شما می توانید با کنسرو کردن این ماده غذایی، همیشه و در همه حال از آن استفاده کنید. کنسرو نخود فرنگی خانگی، قطعا انتخاب بهتری برای رسپی‌های م...
نحوه صحیح خشک کردن انبه

نحوه صحیح خشک کردن انبه

انبه حاوی مواد مغذی خیلی بالایی بوده و به بسیار پرطرفدار است. این میوه دارای مقادیر بسیاری فیبر، ویتامین A و قند طبیعی است و خوراکی فوق العاده برای یک میان وعده مقوی محسوب می‌شود. به همین علت...
آشیانه