سیستم مدیریت پورتال پایگاه خبری فرایش

روش‌های خشک کردن سیر تازه در منزل

روش‌های خشک کردن سیر تازه در منزل

  اگر تصمیم به استفاده از سیر خشک دارید، نیازی به هزینه اضافی ندارید چراکه می‌توانید با استفاده از روش‌های کاربردی اقدام به خشک کردن سیر تازه در خانه کنید. سیر تازه ی...
غلاتی که هرگز نباید خام خورده شود

غلاتی که هرگز نباید خام خورده شود

  مصرف برخی از مواد غذایی خام به گفته متخصصان برای بدن مفید است اما نوعی غلات وجود دارد که باید از خام خوردن آن جلوگیری کنید چون خطرات زیادی برای سلامتی دارد. راه‌های بسیا...
همه چیز راجع به روتاویروس
آشنایی با یکی از ویروس‌های عامل آنفلوانزای معده

همه چیز راجع به روتاویروس

  روتاویروس یکی از علت‌های التهاب معده و روده است که اغلب به آن آنفلوانزای معده نیز می‌گویند. این ویروس، معده و روده‌ها را درگیر می‌کند و باعث اسهال و استفراغ، خصوص...
چرا روزه برای بدن مفید است؟

چرا روزه برای بدن مفید است؟

ازنظر علمی شواهد زیادی در خصوص فواید روزه برای بدن وجود دارد، اگرچه قابل‌توجه‌ترین داده‌ها در مطالعات روی حیوانات ثبت‌شده است. بااین‌حال، این یافته‌ها برای انسان امیدو...
اشتباهات رایج در صبحانه خوردن

اشتباهات رایج در صبحانه خوردن

گر شما یک صبحانه متعادل از پروتئین‌ها و چربی‌های سالم و فیبر بخورید، خودتان را آماده می‌کنید که یک روز پُرانرژی و با عملکرد خوب داشته باشید. همچنین کمتر احتمال دارد روزی که خوب صبحان...
سلامت