گر شما یک صبحانه متعادل از پروتئین‌ها و چربی‌های سالم و فیبر بخورید، خودتان را آماده می‌کنید که یک روز پُرانرژی و با عملکرد خوب داشته باشید. همچنین کمتر احتمال دارد روزی که خوب صبحان...
به گفته دکتر زهرا سادات شمس، روانشناس تربیتی و عضو انجمن کودک و رسانه، هرکدام از ژنرهای اجتماعی، خانوادگی، عاشقانه، خشن، هیجان‌انگیز و تخیلی می‌تواند تأثیر منفی بر کودکان د...
دختران زیر ۱۷ سال ایران توانستند در سومین دیدار خود در تورنمنت کافا، قرقیزستان را شکست دهند.
سومین دیدار تیم فوتبال نوجوانان امروز (پنجشنبه ۲۵ اسفندماه) از ساعت ۱۲ به وقت محلی (ساعت ۱...
روزهای آخر سال آشفته‌تان نکند
در این مطلب توصیه‌هایی به شما می‌کنیم که از استرستان در روزهای آخر سال و طی تعطیلات کم کنید. این توصیه‌ها جدید نیستند؛ اما ارزش یادآوری را دارند. همچنین شاید در نگاه ا...
شیرینی مربایی یا شیرینی مشهدی یکی از انواع شیرینی‌های خوشمزه و محبوب نوروزی است که دستور پخت بسیار آسانی دارد.
در جامعه امروزی خرید دیگر به شکل گذشته نیست که تنها به آنچه که نیاز خانواده است محدود شود. با افزایش فروشگاه‌های بزرگ و پر زرق و برق در سطح شهر تمایل به خرید در افراد افزایش یافته و به‌نو...
معاون رئیس جمهور در امور زنان و خانواده گفت: با قهرمانی دختران ایران در جام نوروز؛ مدال آوری آن ها در سال گذشته به اوج خود رسید.
انسیه خزعلی در توئیتی به خاتمه یافتن اولین دور بازی&zw...
وسایل برقی جزو حساس‌ترین وسایل خانه است که در استفاده و به‌خصوص تمیزکاری آنها باید برخی نکات ایمنی را در نظر بگیرید تا دچار مشکلاتی نظیر برق‌گرفتگی یا خرابی این وسایل نشوید.
...
یک متخصص فوریت‌های پزشکی با بیان اینکه استفاده و ترکیب مواد اسیدی، آسیب غیر قابل جبرانی به ریه‌ها وارد می‌کند، گفت: در موارد پیشرفته استفاده مکرر از مواد شیمیایی و اسیدی برای ت...
یک پژوهشگر روان‌شناسی با بیان اینکه پدر و مادری که ابزار خشونت‌آمیز استفاده می‌کنند عزت نفس فرزندان خود را از بین می‌برند، عنوان کرد: این ویژگی کلید سلامت روانی است و زمانی که آ...
