حالا که نوشدارو رسیده وقت آن نیست که رنج‌نامه کرونایی معلولان به پایان برسد؟! چرا معلولان با این حجم از مشکلات جسمی هنوز در اولویت واکسیناسیون قرار نگرفتند؟ مسئولان سازمان بهزیستی می‌گوین...
در گذشته این طور تصور می‌شد که استرس یا برخی از غذاها می‌توانند زخم معده ایجاد کنند. اما امروز محققان شواهدی پیدا نکرده‌اند که این تئوری‌ها را ثابت نمایند. در عوض مطالعات نشان د...
غذاهای چربی سوز
رژیم غذایی‌تان را پُر از غذاهای پروتئین‌دار مانند ماهی و تخم مرغ و حبوبات و دانه‌ها کنید تا متابولیسم‌تان تقویت شود. مصرف غذاهای پروتئین‌دار کمک می‌کند مدت زمان طولانی...
زبان مانیتور بدن می باشد' عضو کوچکی که می توان از روی آن امراض بزرگ را قبل از عود وحتی قبل از ابتدای بیماری کشف کرد".علائم شناسی از روی زبان بسیار ساده و در عین حال کمی پیچیده ست' اگر بدرستی با علا...
گل ختمی خواص زیادی دارد و در فعالیت‌های روزانه ما، به عنوان غذا و ماده‌ای دارویی مورد استفاده قرار می‌گیرد. عصاره ریشه و ساقه گل ختمی برای سلامتی، پوست و مو بسیار مفید است. با ما همر...
یکی از اساسی ترین مواردی که به سلامت جسم و نیز رشد بدن کمک می کند، تغذیه سالم و صحیح است. افرادی که خواهان یک جسم سالم هستند و راه آن را تغذیه درست می دانند، با ما همراه شوند.
تغذیه سالم چی...
ام اس طی 25سال هم عصا به دستم داد، هم حسرت معلمی را به دلم گذاشت و هم زمینگیرم کرد اما وقتی تمام زورش را زد، به خودم گفتم: «باید خوب شوی. حتماً می‌توانی خوب شوی.» با خودم قرار گذاش...
سرماخوردگی روحی واژه ای است که شاید برخی از ما درباره آن نشنیده باشیم. وقتی روح سرما می خورد یعنی فرد افسرده شده. این عارضه نوعی بی میلی به زندگی را به دنبال دارد و به عبارتی همان «دل و دماغ&...
برخی افراد بنا به دلایل مختلف از جمله کاهش وزن، کربوهیدرات را به طور کامل از رژیم شان حذف می کنند و یا به حداقل می رسانند. این در حالی است که برخی کربوهیدرات ها را تحت هیچ شرایطی نبا...
تغذیه علیه فراموشی!
آلزایمر بیماری زجردهنده ای است. هم برای فرد و هم برای اطرافیانش. این بیماری نرودژنراتیو در نتیجه واکنش‌های متقابل و پیچیده چندین مکانیسم بروز می‌کند که تا به امروز به طور کامل شناسایی و د...
معاون آموزشی دانشکده پرستاری و مامایی دانشگاه علوم پزشکی ابن سینا از تحصیل ۱۴۰ دانشجوی مامایی در این مجموعه خبر داد و گفت: ماماها زیرپوشش بیمه نیستند.
سیده زهرا معصومی، ضمن تبریک روز جهانی...
