سیستم مدیریت پورتال پایگاه خبری فرایش

بخور نخورهای بیماران "کرونایی"

بخور نخورهای بیماران "کرونایی"

کرونا حالا بعد از گذشت چندماه شکل‌های جدید به خود گرفته، یک بار به شکل بیماری تنفسی، یک بار به شکل مسمومیت غذایی و در برخی موارد به شکل...
بی‌تحرکی نرخ مرگ‌های سرطانی را پیش‌بینی می‌کند
محققان عنوان می کنند؛

بی‌تحرکی نرخ مرگ‌های سرطانی را پیش‌بینی می‌کند

به گفته محققان، ۳۰ دقیقه تحرک فیزیکی به جای نشستن با کاهش ریسک مرگ ناشی از سرطان مرتبط است. محققان دانشگاه تکزاس دریافتند فعالیت و تحرک فیزیکی بیشتر ریسک مرگ ناشی از سرطان را کاهش می دهد.&n...
این میوه‌ها شما را لاغر می‌کند

این میوه‌ها شما را لاغر می‌کند

آنتوسیانین موجود در برخی میوه‌ها که خاصیت آنتی اکسیدانی دارد، ممکن است به پیشگیری از اضافه وزن کمک کند.   اینجا خاص‌ترین میوه‌هایی که مصرف آنها به طور روزانه، من...
حبوباتی که می‌توانند جایگزین گوشت شوند
نوع لوبیا با ارزش غذایی بالا

حبوباتی که می‌توانند جایگزین گوشت شوند

افراد اغلب تصور می‌کنند کسانی که تمایلی به مصرف محصولات حیوانی ندارند، حجم زیادی از پروتئین موردنیاز برای بدن را از دست می‌دهند اما این باور کاملاً غلط است زیرا پروتئین‌های گیاهی جای...
سلامت