سیستم مدیریت پورتال پایگاه خبری فرایش

نوجوانان و بخورنخورهای روزهای قرنطینه

نوجوانان و بخورنخورهای روزهای قرنطینه

مدرسه نرفتن مساوی با دیر برخاستن از رختخواب و شب‌ها هم دیر خوابیدن است. اصلا روال زندگی هم تغییر می‌کند و این تغییر روال زندگی، بر سلامتی تأثیر می‌گذارد. الان هم که آموزش مجازی ارائه...
درمان بی خوابی های مزمن

درمان بی خوابی های مزمن

زمانی که ساعت ها در رختخواب می رویم، اما خواب به چشمانمان نمی آید و بی دلیل شب‌های زیادی را تا نیمه شب و یا حتی تا صبح بیدار می مانیم و قادر به خوابیدن نیستیم باع...
نکاتی درباره ماندگاری ویروس کرونا روی لباس

نکاتی درباره ماندگاری ویروس کرونا روی لباس

اگر با فرد آلوده سروکار ندارید به طور عادی رخت‌های چرک را بشویید. اگر با فرد آلوده در تماس بودید بلافاصله لباس‌های تان را بشویید. دوباره تاکید می شود با این که رختشویی (لباسشویی) می‌...
نقش پررنگ زنان در مقابله با کرونا

نقش پررنگ زنان در مقابله با کرونا

متخصص زنان زایمان و ناباروری و عضو انجمن زنان و مامایی ایران درباره نقش زنان در مقابله با ویروس کرونا گفت: در این میدان، زنان در قلب اقدامات، مراقبت‌ها و پاسخگویی‌ها قرار دارند پس اولین و...
پژوهشگر و درمانگر اعتیاد:

پژوهشگر و درمانگر اعتیاد:

جامعه از اعتیاد زنان آسیب بیشتری می‌بیند پژوهشگر و درمانگر اعتیاد با بیان جامعه از اعتیاد زنان آسیب بیشتری می‌بیند، گفت: به د...
چطور بفهمیم «کم خون» هستیم؟

چطور بفهمیم «کم خون» هستیم؟

متخصص تغذیه گفت: علائم شایع در کم خونی شدید عبارتند از خستگی، ضعف، رنگ پریدگی پوست، سر درد و سرگیجه، ضربان سریع قلب، سردی اندام‌ها، کاهش اشتها، عدم تمرکز و خواب آ...
دلایل روانی سردردهای صبحگاهی

دلایل روانی سردردهای صبحگاهی

نداشتن ساعت خواب منظم، افسردگی درمان نشده و ... باعث می‌شود در زمان بیدار شدن از خواب، سردرد داشته باشید   سردردهای صبحگاهی،  وقتی با سردرد از خواب بیدار می&z...
خطر مصرف «مُسکن» در دوران کرونا

خطر مصرف «مُسکن» در دوران کرونا

متخصص مغز و اعصاب با تأکید بر جدی گرفتن انواع سردردها در ایام شیوع کرونا، گفت: مصرف خودسرانه مُسکن یا آنتی بیوتیک‌ عاملی برای پنهان شدن دیگر علائم بیماری مانند تب است. خطر مصرف «...
هشدار درخصوص تردد بیماران ریوی در سطح شهر

هشدار درخصوص تردد بیماران ریوی در سطح شهر

فوق تخصص بیماری‌های عفونی گفت: بیمارانی که آسم، برونشیت، تنگی نفس و... دارند ترجیحاً در منزل بمانند و کارهای خود را از راه دور انجام دهند و در سطح شهر، به خصوص در مناطق مرکزی شهر تردد نداشته ب...
سلامت