سیستم مدیریت پورتال پایگاه خبری فرایش

غذاهای فرآوری شده چگونه باعث افزایش وزن می‌شوند؟
دلایل چاقی با مصرف غذاهای آماده

غذاهای فرآوری شده چگونه باعث افزایش وزن می‌شوند؟

کارشناسان عقیده دارند غذاهای فرآوری شده می‌توانند سیگنال‌دهی میان مغز و گوارش را دچار اختلال کنند. این غذاها، سیستم پاداش مغز را فریب می‌دهند و شما همچنان دلتان می‌خواهد غذا بخو...
چای یا قهوه، کدام سالم‌تر است؟

چای یا قهوه، کدام سالم‌تر است؟

چای و قهوه، دو نوشیدنی محبوب و پرمصرف در جهان هستند.  اما سوال اینجاست: بالاخره کدام یک برای سلامتی مفید است؟ بگذارید این بحث را یک بار برای همیشه خاتمه بخشیم. کافئین به داشتن...
راه‌های مقابله با افسردگی پاییز

راه‌های مقابله با افسردگی پاییز

بر اساس بررسی‌های انجام شده حدود ۱۰ تا ۲۰ درصد افراد مبتلا به افسردگی‌های خفیف فصلی هستند. فصل پاییز به عنوان عروس فصل‌های سال با تمام جذابت‌هایش برای برخی افسردگی و دل...
به این دلیل بیشتر از یک ساعت درس نخوانید!

به این دلیل بیشتر از یک ساعت درس نخوانید!

یک متخصص طب فیزیکی گفت: مطالعه طولانی مدت و بیش از یک ساعت می‌تواند به عضلات کمر و گردن آسیب برساند. دکتر کامبیز خاموشیان ، با بیان اینکه مطالعه مطلوب چند شرط اصلی نیاز دارد، گفت: مکان...
کشف قطعی سرب در زردچوبه های بنگلادشی

کشف قطعی سرب در زردچوبه های بنگلادشی

نتایج بررسی علمی محققان دانشگاه استنفورد نشان می‌دهد در برخی ادویه های تولیدی در کشور بنگلادش، فلز سمی سرب وجود دارد که می‌تواند عملکرد سیستم عصبی بدن را تخریب کند.  
تجویز عینک در نوجوانان افزایش یافته است؛ آیا گوشی‌های همراه مقصرند؟
ارتباط بین نزدیک بینی و استفاده از صفحه نمایش‌ها

تجویز عینک در نوجوانان افزایش یافته است؛ آیا گوشی‌های همراه مقصرند؟

هنوز کاملاً مشخص نشده است که نگاه کردن به تلفن همراه یا صفحه رایانه به مدت چند ساعت در یک زمان می‌تواند برای سلامت چشم‌های جوانان مشکل ایجاد کند؛ اما می‌تواند آن را بدتر کند. 
رکورد شکنی عمر زنان

رکورد شکنی عمر زنان

علت طول عمر خانمها چیست؟ مطالعات نشان می دهد با بالا رفتن اطلاعات مردم  وبهتر شدن کیفیت بهداشت جوامع اصولا مردم  عمر طولانی تری دارند. ولی بازهم زنان رکورد دار هستند علت این طول عمر را می...
بهترین و بدترین مواد غذایی برای مبتلایان به ام‌اس
تغذیه در بیماری مولتیپل اسکلروزیس

بهترین و بدترین مواد غذایی برای مبتلایان به ام‌اس

در مولتیپل اسکلروزیس (MS) یا بیماری ام‌اس بخش‌های از غلاف میلین که یک ماده چربی ضروری برای عملکرد سیستم عصبی است توسط سیستم ایمنی بدن از بین می‌رود و در نتیجه موجب ایجاد اختلال‌...
چرا زنان بیش از مردان به آلزایمر مبتلا می‌شوند و چه باید کرد؟
توصیه‌هایی برای کاهش احتمال ابتلا به آلزایمر

چرا زنان بیش از مردان به آلزایمر مبتلا می‌شوند و چه باید کرد؟

زنان می‌توانند با حفظ عملکرد متابولیک مغز، تغییرات اولیه‌ی آن را جبران کنند. یعنی از آنجایی که نتایج آزمون کلامی زن‌ها در مقایسه با مردها بهتر است، این بیماری در آن‌ها دیرتر تشخ...
سلامت