انجام کارهای مربوط به خانه تکانی از خیلی جهات میتواند شبیه تمرینات ورزشی باشد، چون در هر دقیقه بیش از 90 کالری میسوزاند. بنابراین منطقی به نظر میرسد که باید بدنتان را برایش آماده...
احساس خستگی مداوم بر سلامت روان شما تاثیرات جدی میگذارد ضمن این که میتواند نشانهای از وضعیت جدی پزشکی باشد که ممکن است از آن آگاه نباشید.
اگر به طور مرتب اح...
تا به حال شده به رستورانی بروید که بعد از سفارش دادن، پشیمان شوید به این علت که مواد غذایی تازه نبودهاند؟ در فستفودها تشخیص تازه نبودن مواد، به علت داشتن ادویه&zwnj...
سیستم دهلیزی در مغز به شما این اجازه را میدهد که بایستید، آزادانه حرکت کنید و تعادلتان را حفظ کنید. سرگیجه یکی از توابع اختلال دهلیزی است. علل دیگر ابتلا به این عارضه عبارتند ا...
فوق تخصص کودکان با بیان اینکه کودکان از رفتن به مکانهای شلوغ خودداری کنند، گفت: کودکان باید مواد غذایی حاوی ویتامین C بیشتر استفاده کنند؛ البته نیازی به مصرف مکملهای خاص نیست.
&...
اگر می خواهید فرزند باهوشی داشته باشید باید به تغذیه...
اختلال خوردن؛ اختلال جدی و خطرناکی است که باعث آسیبهای جسمی و روحی شدیدی در فرد میشود. تمام انواع اختلالات خوردن منجر به آسیبهای جبرانناپذیری چون بیماریهای قلبی، رشد ک...
حفظ سلامت روان در مواقع استرسزا
شیوع بیماریها، علیالخصوص بیماریهای ویروسیِ عفونی سالیان سال است که سلامت انسانها ر...
فوق تخصص زنان گفت: زنان باردار به دلیل پایین بودن سیستم ایمنی بدنشان باید توصیههای بهداشتی درباره کرونا را بیشتر رعایت کنند؛ چراکه احتمال سرایت ویروس کرونا در زنان باردار بیشتر از زنان...
در فصل زمستان نیاز بدن به انرژی افزایش مییابد. در این فصل، سرما باعث ایجاد التهاب مفصل و درد میشود و از طرفی سرماخوردگی و آنفلوآنزا شیوع پیدا میکند.
بسیاری از این بیماریها...
اولین پنجشنبهی اسفندماه هر سال، در کشور ما، بهعنوان "روز ملی سلامت مردان" و هفتهی اول آن...
یک ویروسشناس:
بسیاری از مبتلایان به این ویروس بعد از گذراندن زمان قرنطینه مورد مداوا و بهبودی قرار گرفته اند. افرادی که بیماری شان منجر به فوت شده پیش از ابتلا به این ویروس بیماری هایی نظیر دیابت پنهان، بیماری ه...
واقعیت این است که هنوز تعداد آمار مبتلایان مشکوک به این بیماری نیز نگران کننده نیست با این حال در روزهای گذشته شاهد تحرکات معنا داری در بازار برخی از اقلام بهداشتی بوده ایم. طبق نظریه های اقتصادی ت...
"سازمان غذا و داروی آمریکا" در گزارش خود اعلام کرده که مصرف قرصهای ضدبارداری حاوی هورمونهای مختلف "دروسپیرنون" با خطر لخته شدن خون همراه است؛ با مصرف ۱۲ ماهه "قرصهای ضدبارداری یاز...
احتمالا متعجب میشوید اگر متوجه شوید که ویتامین D با تمام ویتامینهای دیگر کاملا متفاوت است. ویتامین D در حقیقت یک هورمون است؛ یک هورمون استروئیدی که وقتی پوست شما در معرض آفتاب قرا...
