زبان مانیتور بدن می باشد' عضو کوچکی که می توان از روی آن امراض بزرگ را قبل از عود وحتی قبل از ابتدای بیماری کشف کرد".علائم شناسی از روی زبان بسیار ساده و در عین حال کمی پیچیده ست' اگر بدرستی با علا...
گل ختمی خواص زیادی دارد و در فعالیتهای روزانه ما، به عنوان غذا و مادهای دارویی مورد استفاده قرار میگیرد. عصاره ریشه و ساقه گل ختمی برای سلامتی، پوست و مو بسیار مفید است. با ما همر...
یکی از اساسی ترین مواردی که به سلامت جسم و نیز رشد بدن کمک می کند، تغذیه سالم و صحیح است. افرادی که خواهان یک جسم سالم هستند و راه آن را تغذیه درست می دانند، با ما همراه شوند.
تغذیه سالم چی...
ام اس طی 25سال هم عصا به دستم داد، هم حسرت معلمی را به دلم گذاشت و هم زمینگیرم کرد اما وقتی تمام زورش را زد، به خودم گفتم: «باید خوب شوی. حتماً میتوانی خوب شوی.» با خودم قرار گذاش...
سرماخوردگی روحی واژه ای است که شاید برخی از ما درباره آن نشنیده باشیم. وقتی روح سرما می خورد یعنی فرد افسرده شده. این عارضه نوعی بی میلی به زندگی را به دنبال دارد و به عبارتی همان «دل و دماغ&...
برخی افراد بنا به دلایل مختلف از جمله کاهش وزن، کربوهیدرات را به طور کامل از رژیم شان حذف می کنند و یا به حداقل می رسانند. این در حالی است که برخی کربوهیدرات ها را تحت هیچ شرایطی نبا...
تغذیه علیه فراموشی!
آلزایمر بیماری زجردهنده ای است. هم برای فرد و هم برای اطرافیانش. این بیماری نرودژنراتیو در نتیجه واکنشهای متقابل و پیچیده چندین مکانیسم بروز میکند که تا به امروز به طور کامل شناسایی و د...
معاون آموزشی دانشکده پرستاری و مامایی دانشگاه علوم پزشکی ابن سینا از تحصیل ۱۴۰ دانشجوی مامایی در این مجموعه خبر داد و گفت: ماماها زیرپوشش بیمه نیستند.
سیده زهرا معصومی، ضمن تبریک روز جهانی...
روزهداری در ماه مبارک رمضان فرصتی برای نزدیکتر شدن به سبک زندگی معنوی و راز و نیاز و عبادت است. با رعایت چند راه آسان و کاربردی می توانیم کیفیت روزهداری خود را بالا...
افرادی که دچار اختلالات اضطرابی هستند، همیشه در احساس ترس و ناامنی به سر میبرند که باعث مختل کردن فع...
خانمها باید طی مراحل گوناگون زندگی خود، سطح کلسیم و آهن بدنشان را کنترل کنند. کلسیم و آهن نقش مهمی د...
خانواده توتها بسیار متنوع هستند از جمله توت سفید، شاه توت، تمشک، بلوبری و گوجی بری که میوههایی بسیار مفید برای سلامت بدن هستند؛ توت سفید یکی از مفیدترین میوهها برای حفظ سلام...
